今日も朝に母とカタカムナ読みました。

お口の体操と言って読ませてますが、

昨日よりスムーズに読めてきて、

本当にお口の回りも良くなってるようです!

この調子、続けていこう。


そして今日は以前働いてた保育園の親子サークルに

行ってきました。お母さん達にハンドマッサージをしてきました。1人10分程の短い時間でしたが

"癒されました〜"とか"気持ち良かったです"と

笑顔を返してもらうととても嬉しい時間になりました。


最初は緊張もありましたが、手に触れながら話を聞いていく内に私もリラックスしていって、

"マッサージってただ身体をほぐすだけじゃないんだなぁー"とあらためて実感しました。

"話をしながら触れる時間"が私にとっても自然で、心地よかったんです。


短い時間でもふれる、話す、感じあうことって

心をほどいてくれる。

これから、もっとゆっくり話しができて、手のぬくもりを感じあえるような時間をつくれたらいいなと思いました。

"ちえみんの手のひら時間"そんな名前でふれあいの場をつくっていけたら素敵かも?!って思いつきました。


今日も素敵な実感を有難う。

カタカムナ有難う。

手と手を通して緩む場を、これからも大切に

していきたいです。