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バリ島に行ってきました鈊音符

こんな景色が見れるなんて…幸せラブラブ





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ぉ気に入りだった朝ごはんナイフとフォークキラキラ

トルティーャに目玉焼き
ビーフシチュー味のソーセージ
クリームチーズ

がのってました溿音符音符






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デザートにプレーンョーグルトにマンゴーを合わせて溿音符音符







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ホテルの番犬??


ジェロ溿音符音符







老夫婦がぃてキラキラ

その、ぉじぃさんとぉばぁさんがぃっもぉ互ぃに思ぃゃりを持って接してぃて…憧れましたラブラブ


ファンになりそぅラブラブ




楽しかったーラブラブ!チューリップ赤キラキラ


普段はすごく寂しがりなのに、バリ島にぃる間はメールゃ電話がなくてもへぃきでキラキラ

将来に対する不安が減りますキラキラ

だからホテル内などで、笑顔で挨拶できるのかもラブラブ


また行きたぃですラブラブ






でも…3キロ増ぇてました

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最近、野菜不足だったので…


牛肉キラキラ

をごま油で風味を付けながら炒めますキラキラ


たまねぎ
ちんげん菜
水菜
ほうれん草


を使ぃましたキラキラ
野菜を切る時は繊維にそって切りますキラキラ



味付けは…

醤油 1
料理酒 1
塩こしょぅ、鳥ガラ 少し
みずとき片栗粉


でしたキラキラ
ごま油は風味がっくし、代謝もァップするらしぃです溿音符音符