落ち込み

生理前だからかメンタルがめちゃくちゃ不安定です…


今日は眠たくて仕事中ぼーっとしちゃうし、くぅのことが心配になって動悸はするしで、集中して仕事ができなかったなぁ


会社で取らなくちゃいけない資格があるんですが、勉強にも全然身が入らない…。
でもそろそろやらないとやばいっていうのは本当にわかってるんです。
ブログ書き終わったら参考書開こ。


同じ女性でも生理前でも全然落ち込まないよ！っていう人もいれば、私みたいに何も手につかなくなったり、ずーんって気分になったりする人もいるって、ホルモンてほんと不思議だね。


できれば落ち込まない方に入りたかった😭

ただでさえ悩みやすいのに、ちょっとしたことで気分が落ちるし、気力も湧いてこないしで自分でもどうしたらいいかわかんない。

少しいいことがあったとしても、何も響かなくなっちゃうんだよね。

いつもだったら嬉しいなって思うことでも、生理前ってだけで全く関係ないのに落ち込んじゃうし、何にも思わなくなっちゃう😑

全然頭が回らなくて自分でも支離滅裂な文章だなって思ってる。

常に明るくいられる人が羨ましいな。

もちろん その人にも人知れず悩みがあったりとかするんだろうけど、私もそういう強いメンタルを持ち合わせたかったなってつくづく思います。

だめだー

余計なこと考えちゃう

さっさと資格の勉強しよう😢