こんにちは。
ハッピークリエイターけいちゃんです。
今あるものを大切に出来ていますか?
今日は【感謝のワーク】のやり方をシェアしますね。
よく、感謝のワークをしましょう…と
言われていますよね?
あれは、
【ない】ではなく、
【ある】に意識をフォーカスしよう…
ってことなんです。
人間は、フォーカスしたものが、
拡大していくようになっています。
なので、
【ない】にフォーカスしたら、
【ない】が拡大して、
さらに、【ない】現実がやってきますし、
【ある】にフォーカスしたら、
【ある】が拡大して、
さらに、【ある】現実がやってきます。
今、実際に【ない】現実を生きているな…と感じている方は、
感謝のワークをして、
意識を【ある】にフォーカスしていく練習が
効果的かもしれませんね。
感謝のワークは、
自分のまわりの
もうすでに【ある】ものに、強制的に←笑
意識を向けていく練習になります。
すごく、パワフルですよ。
書き出しワークが苦手な人や、
「効果あるの?めんどくさい!」って、
ついつい思ってしまう人にこそ、おススメです。
ぜひ、実際にたっぷり時間をかけて
やってみてくださいね。
慣れてきたら、アッという間に終わります、笑
私も、今朝は2分でした、笑笑
忙しい朝でも、サクッとやりましょうね。
習慣にすることが、あなたを繁栄へと導きます。
それでは、お待たせしました!
【感謝のワークのやり方】
①感謝したいことを1日10個書く
②書いたものに「ありがとう」と3回言う
③書いたものの幸せを祈る
(シータヒーラーさんは、無条件の愛と光を送ってあげてもいいかも?)
これを毎日、繰り返しやっていきます。
私は、家族、ご先祖様たち、未来の子供たち、愛犬やディバインライフパートナー、自分の存在、仲間たち、ソウルファミリーたち、お家や車、仕事など、その日出会った人々や、施設、環境、食べ物、洋服、すべてのものに。
毎日、世界中のすべての存在に、
愛と感謝のエネルギーを送っています。
ぜひ、この感謝のワークをして、
自分には【たっぷり、ある】んだ!
ということに気がついて、
満たされたモテ美人さんに
なっていきましょう!
そして、
【ある】を拡大していきましょうね。
感謝のワーク、ぜひやってください。
繁栄していきましょう。
それでは、またね。
ハッピークリエイターけいちゃん