朝ヨーガ
いつもブログを訪問頂きまして
ありがとうございます
昨日から始まりました
子どもたちの夏休み🏝
今年もおうち時間が多くなりそうなので
なるべく規則正しい生活を心がけようと
今日から朝ヨーガを
娘と始めました
昔買った本やDVDを見ながら
のんびりと
身体が硬くて届かなーい!や痛い痛いー!と
娘と言いながら
これからの長い夏休み
続けて頑張ろうと思います
アサガオの葉っぱの上で
のんびりとくつろいでいるカエル🐸くん
昨日から定位置に居て
お気に入りの場所のようです