うつ病と自分を見つめて -2ページ目

魔女の宅急便

今夜の「奇跡体験アンビリーバボー」“絶望の町救った奇跡のネコ”

デューイ

あぁ、感動焏

全編に『魔女の宅急便』のBGMが流れてる

まさに黒ネコ、ジジの様

あぁ、感動焏

自分の沈んだ心を癒してくれる

今夜は、安らぎの心のまま、眠れそう…良かった

早起き

今日は診療内科の診察日。
昨晩早く寝ようと思って、早めに睡眠薬を飲んで寝たのは良いが、もう目が覚めてしまった(4時~)。
一旦目が覚めたら寝付けない。…今更、また薬を飲むわけにもいかず…困ったものだやはりいかんね、早過ぎる早寝は。何度同じ失敗をしたことか…(はぁ)
うつ病って辛い(涙)

サウナで

今日は久しぶりに近くの温泉施設へGO!

1時間程サウナに入っただけで、-1.5kgも体重が減ってしまった

す芸!!

10日通えば、-15kgか…


んな訳無い訳無い(笑)


でも気持ち良かった



じゃあの(竹原○二さん風に)