おはようございます。
晴れです。
空気が澄んでいる感じです。
昨日は帰宅を
日曜日のはなももマラソン以来で
ランニングしてみました。
（実はすでに火曜日にスイム１キロ泳ぎましたが）
さすがに中二日では
少し体も重く
足も軽やかとはいきませんでしたが
思ったよりも回復が早く
筋肉痛もほぼ治っています。
マラソンは今シーズンはおしまい。
純粋にフルマラソンのみというのは
今年の秋冬まで走りません。
しかし６月に長崎県五島列島での
ロングトライアスロン
通称バラモンキングに
出場予定なので
その最終種目がフルマラソンのため
そこでまたフルマラソンを走ることは決定しています。
まずは次の大会
月末のハセツネ３０K目指して
体を仕上げていきたいと思います。
本日もよろしくお願いします。