子供って本当に物事をよく見てる。
お姉ちゃん、今だに何で？が止まらなくて。
今日の朝も、泡で出てくるハンドソープの色が気になったようで。
ピンクの液体なのに何で白い泡が出てくるの？と。
さっそく調べました。
凸凹な物に光が当たると乱反射するようで、乱反射して見える物はすべて白らしいです。
子供といると勉強になります。
私はここ１週間くらい、めちゃくちゃ不眠になってしまいました💦３時間睡眠が続いたり😱
寝落ちできなくなってしまった💦
原因は運動のしすぎだと思います。
あと、布団の調整が難しい。
４時半頃には外が明るくて二度寝できない💦
あと、生理前だったから？
動ける体でいたいけど、動くと不眠になるという😣
眠るために、ウォーキングくらいにしておこうかな。
下半身よりは上半身の筋トレの方が寝れる気がします。
とにかく体が疲れすぎると脳が覚醒して寝れません💦
あと、炭酸水飲むようになってから寝れなくなった気が。気のせい？お腹が張るような。
でも暑くなると飲みたくなる✨