２年ぶりにギックリ腰に～(T∀T)
昨日15kg程度の荷物を10個運んだら腰が痛くて痛くて…
やだな～と思いながらお風呂に入って寝て。
今朝もやわやわ腰痛てぇなぁと思いつつ、本気で重たい作業は他の方にかつけながら作業してたけど…
普通に歩いている時にフッと腰がくだけました。
ギックリ腰って重たいものを持ったとたんにギクッ!!となるイメージですけど違いますよ～
辛い作業をした時に腰にヒビが入る(イメージ)わけです。
その後何気ない日常の中でジワジワとヒビが大きくなり～
ただ歩いているだけの時にピキッ!!と砕けるわけですよ!!
それなりのお年の方…
ご注意下さいませませ。