こんな耳栓を、買いました。
入院時に、眠れなくって～💦
廊下の音やら、他の患者さんの叫び声やら～
同室のおばあちゃんのオナラとか～
看護師さんの見回りの音とか、
深夜に点滴の交換に来たり、
トイレの介護をお願いしているナースコールとか・・・
いろ～な音で、目が覚めて眠れなかった～。
この耳栓つけたら、朝までグッスリ爆睡しました。（笑）
自宅にいても、近隣の音とか
上下左右の物音や、深夜に帰宅した音、
家族がトイレへ行く音
生活音って、時間を問わずです。
その度に目が覚める～、そして眠れなくなる～。
耳栓、もっと早く買えばよかった。