昨晩、風呂上りに


トライアストン後、


はじめて体重計に乗ったら、


5キロも増えてました (-_-;)


トライアスロン終わってから


週に1度の自転車で、


最近食べる量も増えてから


なんとなく、想像はできましたが


ちと、やばいな


ということで、今夜からラントレ再開しますわ


当分、夕飯もバランス栄養食だな(T_T)


来年の伊東オレンジマラソンに向けて


頑張りまっせ!


あ!東京マラソン・・・・


どうなるかな??


まぁ~当選するわけないから


心配無用だぁ!