こんばんは
今日は、お昼寝しておりまちぇん( ̄ー ̄)v ブイ!
仕事が終わったのは11時。
喫煙所で義姉ちゃんとタバコを吸いながら・・話し込む。
こと・・・1時間以上( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
ダイエットの話、お金の話、将来への不安&Wワークするか・・・(笑)
散々喋ったあと デカいチラチが出てたらしいのでスーパーで、お買い物
鶏胸肉がg37円 鶏肉はg78円 合い挽肉はg88円 牛もも肉のブロックはg198円
キャベツ1玉100円 でかい玉ねぎは3つで100円
買い込んできた食材を加工し、木曜日の夜までの晩ご飯を考え・・
久しぶりに玄米と豆乳で食パンを焼き・・
ヘナを混ぜる。
BLUEが帰ってきて・・SOUNDも少し早目の帰宅。
早々に、お風呂を済まして貰い 夕食を。

ぐっさんと?ええ勝負する勢いで食す娘達に
「競って食べるの止めなさい!」と言ったら
「競ってるわけちゃう!これは美味過ぎてお箸が止まらんねん!」
と、回鍋肉をムシャムシャ食す娘達 テンメンジャン恐るべし!
キャベツ・・多かったかな~と思いながら炒めたけど
全然足らんでさ~俺の口にはひと口も入らんかったw
そして・・・

中華スープ♬
豆腐とモヤシ・ワカメ・葱。仕上げに、胡麻とラー油。
で・・・糸こんにゃくの残りと冷凍ストックの牛蒡・鶏皮できんぴら

と・・・塩味の卵焼き♬

と、納豆を食す。
う~ん・・・はぁ・・・ヤルか・・。
思い切らないとヘナ出来へんので ヨシ!と気合を入れて お風呂場に向かう。
せっせ・・せっせと・・ヘナを髪に塗り込み・・・湯船でのぼせる。
ひやぁ~毎週すると髪の調子エエやんか~
って事で頑張って自分を労いビールでも・・ってワケにはいかず(自宅禁酒続いてるからねw)
マッパのまま髪を乾かし、髪には椿オイルを一滴分しっかり塗り込む
↑これが大事なんだ~静電気が起きにくくなって乾燥しやすいこの時期
ロングの俺っちには欠かせないものなのだぁ
で、お次は~全身に化粧水をはたき、馬の脂を塗り込む いや・・すり込む。
顔もコテコテだぉ~ 顔は馬油ではなく・・DHCのこってりクリームとDRXのシミ取りだw
ひと段落ついたら・・
ピ~~~~~ッ
ピ~~~~ッ
ピ~~~~~~~ッ!!
洗濯機が終わり・・・(-公- ;) チッ
BLUEに「干してぇ~~~~~」と、駄々をこねる(笑)
今、私が座ってるってことは~
BLUEが干してくれてる( ̄  ̄)………( ̄∇ ̄)ニヤッ 良い子だ~
ってか、お前!朝起きへんのやから~寝ろよぉ~~~ 悪い子だっヾ(`ε´)ノ
まだ寝たくないので 進んでお手伝いするBLUEは次女!って感じだぁ~