おはよぉ～ごぢゃいます（￣―￣°）
今日はね・・・２０センチちょい(笑)
まずまずですが・・・オールブランの結果ではなく・・
昨夜薬イキました
全然アレ!!出ないし、体重増加で精神的にヤバい方へと行きそうな予感だったので
基本ね、一日一食が限界ですっ。
でね、、、義姉やｅｍｍｙと何か外で食べるぢゃん？
するとご機嫌な日ぢゃないと、その後喰えないっ。
外で誰かと食べたら、もう十分喰った気分で太るから～ってオールブランも気が進まなくて・・
結果出ないんだぉ。。
出なくていい幽霊は出るくせに出ないとダメなモノは出ないっ。
なんだぉ～～～ って事で、食物繊維をもっと摂る為に昨日買ってきましたっ
押し麦ｗ
お前、ご飯粒喰わんぢゃん!!!!! とは、言わないで(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
あのね～ＢＬＵＥも便秘なの、ってか彼女は多少食べるけど・・赤ちゃんの時から便秘気味ｗ
たぶんね、、、彼女は義姉に似て腸が長いのね
体重増加で病む前に、出すもの出して・・心元気に！が、テーマでいこうかと
一食でも、ちゃんと食べようと思ったら、、スグに体重増加するし ・・・気、抜けないんだよな
さて、今日は金曜日 雨の金曜日です。
寒いです！
娘達が雨に濡れて風邪ひかんように帰ってきて欲しいな～
明日は月に一度の別れたダンナさんと彼女達の、お出掛け日。
楽しく機嫌よく、お出掛け出来るようにさ・・
そうそう・・今日はね朝からオールブランと昨日のポタージュを飲んで体を温めましたっ。
これで一食？ って事は・・・今日の食事は・・・。
誰かからのお誘いでも無い限り・・・今日の食事は、、、チ～ン
痩せないかな～ 太るの怖いっ。
って、事で仕事で汗掻けると気分マシなのにな。。
今日はね、勤め出して１年も経つのに全く仕事を覚えられないオジサンと、
つい最近病棟内での移動があって金曜日の病棟に移動になった看護師さん。。
私、、、汗掻けるかも・・