おはよぉ～ごぢゃいまする( ´∀`)ノ
お弁当と言えば～ 欠かせないのが 卵焼き。
どんな卵焼きが好きですか？
なんでかな～卵焼きって思い出の味だよね・・
入ってたら 気にもせんと普通に食べ・・ 入ってなければ 少し物足りない感じの一品。
今日のお弁当
ご飯には、鮭フレーク
おかずは、ハムチーズ春巻き 蓮根の肉詰めフライ ピーマンのかつお節炒め ちくわチーズ
・・・・Σ（￣□￣;）チーズ＆チーズや～やってもたっ
で、プチトマトに、五目豆。
ねっ・・・どうでもエエようでは あるけれども・・・ないと気持ち悪いでしょ？
やっぱり要るよね～ 卵焼き
さて、、寝付きの悪かった昨日 寝たのは３時半を過ぎてたか。。
で、何度も夢を見た。
それは、寒くてエアコンを切り 玄関の扉やベランダを開ける夢
同じ夢を何度も見て。。。 最終５時に エアコンを切って。。。
６時目覚める。
あっち～～～～～
玄関とベランダを開けずに エアコンだけを切ってたもよお。。。
寝ぼけってスゲーなｗ
寝ぼけってスゲーなｗ寝苦しいと何度も目覚め 寒くても何度も目覚める。
これからドンドン体力を消耗するシーズンの到来で
食欲も減退するのに 寝不足もか。。
夏痩せするのか・・・？ (￣ ￣)………(￣∇￣)ﾆﾔｯ
さてさてハダカで最も厳しい季節が、やってまいりました。
朝体重測定して 帰宅すると確実に１㌔以上減ってるワケです。
で、、翌日の朝には 戻ってる。
水太りだという事が良～く、わりますね。
夏場は体の水分が汗で出るから～とか思って逆に水分を摂り過ぎるんでしょうか？
冬より夏の方が浮腫みが酷いような気するもんな。。
さて、、一週間前から始めた新しい形のダイエット？
昨夜も夜中に気になってやってみました
実はね、、、ウエストがキュッってなり始めてて ←かなりの効果があるもよおｗ
腹も割れ始めたんです ←コレいらねぇし～(笑)
もうすぐケンシロウになる私。
お腹・・割れたら 逆に水着、着れないんぢゃね？ と、少し不安に思っちょります
なので、 なので？ 今日は義姉に一週間の結果報告をし、割れ始めた腹を見せｗ
ＤＶＤを勧めようと思います( ´∀`)ノ
さて、新しい一週間 また腹割に励むぢょｗ