なんだ？
こんばんにゃ( ﾟдﾟ)ﾉ 今日のパクりな晩ご飯♬
えっと、、、馬そうな・・いや、 旨そうなレシピを探して
えっと、、、コレや！！と、は 思ったものも 天の邪鬼な 私。
アレンジせんと 気が済まんので(笑)少し 変えてみて・・・
ジャガイモの なんやろう・・・か。
まっ・・・とにかく 旨かったそうな・・・ こんな量では 足りん！！ヽ(｀Д´#)ﾉ
と、、、ＳＯＵＮＤに言われ・・・今度は もっと よ～け作るように指示されました。
ジャガイモ２個は 洗いラップをしてレンジでチン！ 皮をむき１センチ程度の薄さに切り
鮭の粗解し(よく瓶で売ってるヤツ)それに お酒 マヨネーズを加え 混ぜ混ぜ・・・
お皿に並べた ジャガイモに パン粉と この鮭マヨをかけて 粗挽き黒コショウをガリガリ・・
で・・・魚焼きグリルで 焼いて 焦げ目がついたら 出来上がりｗ
パプリカをふろうかと 思ったら 消費期限？ 賞味期限？が、、７年の９月で切れてた(爆)
なので 黒コショウをガリッ！
で・・・モヤシの炒め物・・いや・・・
ニラの炒め物ｗ モヤシ半袋 ニラ ひと束 豚肉 卵 一個・・・。
ちょう・・・節約してるんぢゃね？
で・・・
モヤシの残り 人参・白菜・豚肉 冷凍ネギ(笑) で・・簡単トン汁ｗ
今日も、、ワンコインで 出来てるはず(￣ー￣)v ブイ！
うん・・・何とか。。。回ってるな・・・ 何とかね。
あっ・・んで 久しぶりに
１６穀＋１ご飯。 明日は 玄米でも いきますか、、、