こんばんにゃ(* ̄σー ̄)ゞヘヘ





今日の晩ご飯♬ 





今日は 子供のスイミングでしたw





で・・・出る時間に娘に 叩き起こされ(笑)





お米も研がずに 着替え 出掛けまして





MARに研いで貰った ご飯を 食べましたw




で・・・オカズは、、、




牛肉とピーマンの甘辛炒め♬



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最近 急にピーマンが 安くなりましたね・・・ なんで?


なので 大量に買いまして・・・・6個位使って 作ったのが コレw





で。。。。



厚揚げの焼いたんw



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えっと・・・おかずに困ったら コレですw



単純で 簡単で旨い。



ポン酢をかけて 食べて貰ったのですが トラップ的に おろしショウガを入れてありまして


ピンポイントに 喰ったBLUEは 涙目に(笑)





明日の尿の結果悪かったら・・・刺激が強かった!ちう・・・事?(;¬_¬)



んで・・・



何となく・・・焼き魚・・・と、、、





ホッケの開き〃 ̄ー ̄〃 脂のりのりw



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MAR『ホッケ うんまっ!!』と、、、大絶賛でした。


やたらと 脂ののった ホッケ。 旨かったら OK!でしょ!!






な、、、、今日の晩ご飯でしたw



明日は BLUEとSOUNDからの ご要望で アレ・・・に( ̄  ̄)………( ̄∇ ̄)ニヤッ