スパゲッティサラダ♬


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今日・・・とあるスーパーで ツナ缶のカロリーで揉めてるw 

ぽっちゃり親子を見かけましたが・・

カロリーを気にするのであれば・・・ツナを食べない方向で!!と声をかけそ~になりましたw


がっ・・・ぽっちゃり親子に圧死でもさせられたら・・・と、思い踏みとどまりました





で・・・・



炊き込みおこわ( ゚д゚)ノ



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人参を薄く切り過ぎまして・・・炊き上がりに混ぜたら 消えてしまいました



私とした事が・・・反省です(-公-、)シクシク







で・・・しいたけと牛肉 ピーマンの炒め煮?



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ご飯がススムんぢゃね?メニューです。


甘辛く仕上げていますので 旨いはず。。。。と




で・・・画像の撮り忘れww

もやしのすっぱいのんw



何故・・・撮り忘れたか・・・




今日のご飯は 朝作り あおりんごは あの・・・京都へと軽~く 放浪へ



主婦業放棄で・・・土に触れ遊んでまいりましたw 



なので、、画像を撮り忘れるなんて ハプニングもあったりちて(* ̄σー ̄)ゞヘヘ







さて・・・・今週も頑張るぞう!! パォ~~~~~~~~~~~ン!!!(壊w)