狂ってるな・・・いや・・・確実に壊れてる・・ そんな気がする今日この頃・・・・ 今日もハダカから帰ってきて・・・・ ジッと座って休憩するはずもなく(爆) また・・・アレ・・・焼きましたw で・・・ 手抜きなペペロンチーノでごぢゃりますw




ブロッコリーとエリンギで ペペロンチーノっ!!




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にんにくは チューブのヤツですが・・・ 何となく・・・久しぶりに ペペかなっ!


と、、、思った・・


ちうか、、、ハダカから 帰って来たのが13時半 そこから 一個目のパウンドを


二個 焼き・・・(笑) 焼いてる間に シャワーをして


もう一個 試してみたかったモノで もう一個 焼き(笑) その間に ご飯の用意・・・


夕方4時から 子供のスイミングで・・帰宅6時半!!




なので 面倒で 手抜き(爆)





でぇ~~昨日の残りのタラモ&ブロッコリーw



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いや・・・そのまんまなので 別に・・・ねぇ~(* ̄Θ ̄*)      






んで・・・ぶっこみ?野菜スープ♬





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冷蔵庫にあった野菜とウインナーで コンソメスープに・・・

薄味にして 野菜の旨みを 味わって頂こうかと・・・(* ̄σー ̄)ゞヘヘ






で・・・・ヘンテコな組み合わせの 納豆焼き飯w




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昨日の残りご飯と納豆で 焼き飯!! 最近上手になった 焼き飯w


旨いんですよ!!( ゚д゚)ノ アイ!! 


変な組み合わせですがw 実はBLUE パスタが あまり好きではありません。。


なので 一応ね~ 逃げ道w




で・・・・





いや・・・・・・




今日は コレだけやった(爆)