こんばんにゃ~('∀'*)エヘヘヘ

今日の晩ご飯・・・昨日の残りのモヤシ炒め・・・残ってましたw


なので 少し足したらエエんちゃう??ってなったんは 夕方w




朝6時・・・変なテンションで目覚めw


急に 今から 鶏肉の南蛮漬け作るぞ!!!( ´^ิ益^ิ`)ノ


って・・・・作ったんですよぉ~ 





ほんまに・・・ アフォですよね。。。





何でかって??




食わしてやりたい!!って 思ってたから・・・・彼女達に・・・






で、今日のオカズ・・鶏肉の南蛮漬けw


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朝から鍋で南蛮酢作って(笑) 鶏肉に下味漬けて 衣つけて 揚げて・・・


野菜切って  漬けて・・・ウチの分と 持ってくタッパーに分けて移して 




で、きゅうりの昆布茶漬け 

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これは~SOUNDが 美味しかったから またして!!ちうので・・・・


で、これより アッチの方が 食べやすいって言うダンナさんには・・・・



こっち(笑)

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きゅうり嫌いのダンナさん ごま油・・塩・すりゴマで和えた コレは食べれる(笑)


なので 二種類作ったの。って言えば大袈裟やけどw 2本消費しただけw



で、ブロッコリーとカニカマのサラダ

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簡単やね~茹でて混ぜて・・・ドレッシンGOOD☆( ゚Д゚)b




今日はスイミングでしたw 帰宅時間が遅いので 簡単に手早くお膳に出せるもん。。。

って考えたら こんな感じに('∀'*)エヘヘヘ




で、とり南蛮漬け・・・ お昼ごはんに MIKOんチに

持って行きました♬ チビりんごも 美味しいって

MIKOも♬ 朝っぱらから 作った甲斐があったな~(* ̄Θ ̄*)

な、晩ご飯でした♬