私が好きなインドの聖者の本から、心に残った文章を載せます。
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*聖者の言葉
混乱とは、自分がすでに選んだ道以外の所に喜びがあると考える事です。
どちらを選んでも、もう一方の方がもっと良かったと思うのです。
その状態が起きたら、枕を探して、寝てしまう事です。
喜びは何か他の所から得られるものではありません。
あなた自身が喜びの根源なのです。
あなたの心は、現在この瞬間にいることはありません。
過去と未来を行ったり来たりしているのです。
未来の事を心配しているか、過去について怒りを感じているのです。
全ての怒りは過去のことで、それはもう消え去って、終わったことなのです。
そして全ての不安は未来についてであり、それはまだここにない事です。
今、この瞬間に、自分を置くという事はとても深いことなのです。
現在のこの瞬間というのは、「今、今、今、なのです。」
現在の瞬間はとても深く、縦に深く、幅も広いのです。
現在に意識を持ってくる。
その瞬間、あなたは自分自身の中にいます。
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