今日も、朝・昼グルト。
普段食べすぎなので、ここ まで食べてないと何だか立ちくらみが・・・。
ですが、せっかく頑張れてるので最後まで気合いで乗り切り、夕食はおかゆ＆おみそ汁。
・°・(ノД｀)・°・ぅ・・・んまいぉ～
結果、見た目は変わらんが体重が1.5～2キロくらいは落ちた。ハズ。
溜まっていた毒素もスッキリした。ハズ。
イイのです。
ハズで。
自分にとことん甘い私が、誰よりも食いしん坊なこの私が、プチ断をやり遂げた事が素晴らしいのです。
そして我が家は、アナログなお家なので体重計があいまいな量りなので、なんとな～く減っていればそれでイイのです。
コレを毎月やり続ければ、きっと痩せ体質になるのでしょう。
ならば、やりましょう。
・・・気が向いて、かつ今回のよーに何だか気合いがある時に。
そして忘れてはいけない、明日の朝もおかゆ＆おみそ汁ですよ。
お家に着くまでが遠足ですよ。