先週は祭日で体操がお休みだったので、今日は久しぶりに運動。
って、24と28日のライブ筋肉痛にまだヤられているので、ちょっとツライかも。
でも、体操は１時間だけど、
ライブはそれよりも何倍も動いてるから、
特に清春くんは、開演前から立ってる時間入れたらざっと4時間は立ち続けてたわけだからさ。
体力は強靭かもね。
体操のBGMがロックじゃないのにちょっとだけなえてるけど。
久しぶりに運動して気持ちよかった。
あいかわらず、ステップとか出来なかったりするけど。
バランスで腰がミシミシゆうのは、危険だったので、無理しませんでした。
や、それにしても私よりか10歳は年上の方の・・・やめとこ。