お待たせしました！
「こころと身体」の健康講座の内容－その２－です。
お昼からは、小森照久教授にお越し頂き、
「ストレスと健康の関係について」
「ストレスとは何か」「ストレスが引き起こす病気」についてすごくわかりやすくお話し頂きました。皆さん興味深く聞いておられました。
〈感想〉
・わかりやすい説明でストレスと健康について改めて
認識できた。
・アロマテラピーの注意点も話があり、使用するには正しい
知識を学び、注意して使用しなければならない事も学べた。
講座の様子です↓↓↓
講座の内容を少しご紹介します。－その１－
✿「藍科学の不思議」
講師：PTストレス科学研究所所長 西村博子氏
今回は夏しか染めることのできない藍葉のフレッシュ染め（生葉染め）を行いました。
〈受講生の感想〉
・藍の不思議・・化学反応を目のあたりにして・・澄み切ったきれ
いな色に癒された。
・空気に触れることでこのような変化が起こるのだろうかという疑
問がわいてきた。
7月27日に「こころと身体」の健康講座を行いました！
遠方からたくさん参加頂き、大好評のうちに終了しました♪
詳しくは後ほど…