D14にタイミングをとり、D15にフーナーテストに行って来ました
いつもの内診台に上がり、何やらいつもと違う器具を入れられました
これが痛かった
これが痛かった着替えて診察室に戻ると、すぐに結果の説明が。元気な精子は9匹。動いていない精子10匹でした。
合格ラインよりは少ない方だけど、自然妊娠を期待できる数値、とのことでした
よかった
ただ、1つ問題がありました。
私の卵子が三日前から全然成長していない
前回15mmだったんですが今回も15mmでした
せっかくヤル気満々でタイミングとったのですが、まだまだ排卵は先のようです。
せっかくヤル気満々でタイミングとったのですが、まだまだ排卵は先のようです。卵子の成長には
①食事バランス②適度な運動③睡眠だとか。
確かに今回は、夜更かし気味で寝不足だった
体には如実に出てしまうんですね。
反省して、質の良い睡眠を心掛けたいと思います！
あと、引き続き甘いもの断ちも！頑張ります