44歳の２月は、ほとんど寝込んでいました。
春頃からやっと体が動くようになって
Switchのフィットボクシングをなるべく800発しています。
朝、起きると足がつるので
マグネシウムをとり始めました。
足がつることがなくなりました。
＼(^o^)／
いつのことだか？生理前がや中間にめまいがひどくて、足がキンキンに冷えるので桂枝茯苓丸を飲み始めました。
最近、は
当帰芍薬散を飲んでいます。
ずいぶんと楽になりました。
よく、生理が来る前から鎮痛剤を飲むといいとネットに載っているので飲んでいたら頭痛がひどくなりました。
漢方を飲んで、痛みが来たらロキソニンを飲むようになりました。
ロキソニンの量が減りました。
＼(^o^)／
ロキソニンと胃薬も飲んでます。
高くつきます¥
おつかれさまです