よくストレスがあると痩せると聞きます
そして…ストレス太りなんてありえな～い

っと言う人もいますが…
実際にストレス太りありますよ

でもそれは食事のコントロールができない人でしょ？
っと言う人もいますが…そんなに甘くありません…(;＞_＜;)

実際に私先月とあることで多大なストレスを受けまして…
なんと体重が3ｷﾛ増(´Д｀)

そしてストレスがなくなった瞬間１週間で元に戻りました…

もしストレスによる過食ならいくら運動をしても１週間では戻りません

ではなにか？
水分が溜まりまくったのです

ストレスが出てからトイレに行く回数が減り
胸とおしりという
水分が溜まりやすいところががつがつ増えていきます(ーー;)

そう女性ならではのホルモンバランスが崩れたのです…

身体中が寒くなり、体に水分が溜まっていく～(@_@)

それがあるときふとストレス原因を先輩に相談したら…
軽くなり♪思いっきり泣いてみたらスッキリ

そしてお風呂でも汗をかきやすくなり
ピラティスするとトイレに行きたくもなり

あっという間に戻りました♪

ストレス太りなんてありえな～い

っという方
こんな変化が体に起こる人もいるんですよ～