振替レッスン

本日、振替レッスン消化です。

久しぶりの昼間テニス、

おまけに２コマ受講となると

体力消耗しました。

暑かったですが

キャップ🧢かぶると、

疲れも軽減されます。

これから熱中症の季節、

要注意です。

2コマ受けると、それぞれ

クラスの雰囲気違います。

コメント多い和気あいあいクラス

男性ばかりのせいか、物静かクラス

今日はフォアハンドストロークが

よく入ってくれました。

脱力を意識して打ったので

腕の痛みもほとんど

ありませんでした。サーブもしかり。

この感じ、継続したいです。