娘の発言で心が揺さぶられて
意気込んでブログスタートしたけど
落ち着いてきた
私の心がね
自分を整えるためにやるといいことを
いくつかやってみた。
朝の瞑想とか。
そしたらさ
思考グルグルで感じてなかった自分を見つけた。
以前はマメにやってたんだけど
もうできてるから
もう身に付いてるから
みたいな感じになってて
実践してなかった。
それを見つけたので
とにかく思考を止める。
頭のおしゃべりを止める。
グルグルしてる思考が止まれば
本来自分が持っている明晰さが発揮されるから
自分の中に答えが見つかる。
必要な情報が来たり、思い出したりする。
そういえば、リスカ経験の人を二人思い出したよ。
二人とも、それで生きてきた人。
それと
リスカ跡の修復をやっている病院もみつけた。
どっちも、
探したんじゃなくて、
思い出したり、目にはいってきた。
そうだった。
宇宙の仕組みはこうだった。
必要なものは用意される。
自分は自分を整えるだけ。
娘、今週は、ネッ友とdiscord使って会話してた。楽しそう。
あちらも不登校中学生らしい。
横の関係だから話せることやわかることもあるのかもね。