歯ブラシを変えるタイミング教えて！
月に一度は必ず変えますよ。その前に変えたいなと思ったら変えます。ある歯科医師の方は、2週間に一度変えるとも聞きましたよ。いつもきれいな歯ブラシをとの考えもわかります。
毎日変えている人もいるのかな？
なかなかいい歯ブラシに出会えなくて、今はシステマで落ち着いています。子供用の歯ブラシ使っている方もいましたよ！
・いい歯の日
歯科保健啓発活動を推進するため、日本歯科医師会が1993年に制定しました。日付は、「いい(11)歯(8)」と読む語呂合わせから。
日本歯科医師会はこの日を記念して「ベストスマイル・オブ・ザ・イヤー」を開催し、最も笑顔が輝いている各界の文化人・
著名人を表彰しています。
・8020運動とは
厚生労働省と日本歯科医師会は「いつまでも美味しく、そして楽しく食事をとるために、口の中の健康を保ってほしい」という願いを込めて、1989年から「8020運動」を推進しています。
8020運動は、「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という運動です。「いい歯の日」でも8020運動の一環であり、この日に合わせて、さまざまな歯科保健啓発運動が行われます。
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