前略









人に優しく、己に厳しく生きたいと常々思っております。








口にするのは簡単だけどなかなかできないよね〜。








ただ履き違えて行けないのは己に厳しくすることは、無理をすることではないという事。








心と身体のコントロールが出来ていないといつか無理が積み重なってしまうね。
並行で行こう。すごく難しいけど。









己を知ることも、人に優しくなるために必要なこと。









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かしこ。