朝から大雪です。

本格的に冬が来ました。



私の足で歩いて3分の歯医者ですが、さすがに車で行きました。


みっちゃんの前歯の入れ歯、自分で取り外しができそうです。


でも夜は私が軽くブラシを当てて、ポリデントにつけなければならないチーン


片手でポリデントの袋、開けられないし真顔

介護認定のネタがひとつ増えました




プリンですが、ササミもブロッコリーも食べなくなり、

きっと飽きたんだろうなぁ笑い泣き



タンパク質は茹で大豆、ゆでたまご、はんぺんもやってます。

はんぺんって高タンパク質だけど低カロリータラー


体重もこの数ヶ月で8キロから7キロになりました。

1番のデブ期は10キロ近かったから、とてもスマートに見えます


白米は全く食べないし、パンも残し気味もやもや


お昼は自分達がパンだったので、クリームのついていないところをやると、美味しそうに食べました。

人の食べるものは美味しいよね。



「好きな物をあげる」って決めたけど、

まだ栄養にこだわってしまいますアセアセ



アレジメントの先生の家のポメちゃんトイプードル

まだ子犬なのに偏食気味で、いろいろ試しているようで、食べないからといただいたソーセージ。





大きさは贈答用のボンレスハムくらい。


重さ一キロ。


検索してみるとなんと3本で6000円近いポーン


お試しで3000円ですが



こんなすごいものもあるんですね。



もちろん喜んで食べましたよデレデレ


飽きられたら困るので、冷凍して小出しにしたいと思います。



夕食にマカロニサラダを作って、

マカロニって炭水化物だよね?たべないかぁ?


もうマヨネーズを入れてしまったけど、

きゅうり、にんじん、コーン、ゆでたまご、ハムは取り除いて、少しあげると、よく食べてくれました。


うどんもいいかもしれない。


検索するといろいろ出てきますサーチ




もう少し頑張ってみよう筋肉