こんばんは。
Dietのお時間でございます。
最近薄いメイク好きよ。
Diet6日目。
汗がじわじわとたらたらと
たれてます。
☑スクワット75回
☑ランジ16回づつ
☑空中自転車150回
今日はプランク休み。
プランク休みで相当まし！！！
まぁ汗はたらたらと止まりませんが、
（笑）
ランジで最後の最後震え上がる（笑）
休憩したくなったけど耐えた（笑）
10回目ぐらいで、
休もかな。って思った（笑）
自分の甘えが出そうになったわ（笑）
みんなも続いてるんかなぁ？？？
YOUTUBE↓
あおいろTV!!!!
毎日20:00更新中！！
※毎週月曜日21:00~22:00
ツイキャス！！
