ダイエット三日目あおいろTV→ドリアンサイダーhttp://youtu.be/I9WfE8FUXYYさあ！三日目きました！今日のダイエットメニューはこれ！！あぐらストレッチ注意事項→ひじが曲がるとわき腹がのびない！伸ばした腕のひじが曲がっていたり手で床をおせていないとわき腹のストレッチ不十分に。これを10秒キープを左右行ってこれを５回！！！これ、あお的にめっちゃきもちい。わき腹に来るけど、のびてるぅううううううみたいな？？？さ、みんなもやってみてね♡イベント情報↓ １１／１８音楽情報バラエティ番組「「VALIVE」」残り二回！！詳しくはこちら↓http://ameblo.jp/aomizuki-am/entry-11942345370.html水木あおホームページ一番したのパソコン版を押すと、見やすくなります！水木あおのあっちゃけラジオ➡︎http://youtu.be/enMb0RnQBz4ネバネバ(never say never)➡︎http://m.youtube.com/watch?v=DnxhbpiRp0c&feature=youtu.be____短編個人動画___①あおの時間part1②あおの時間part2③あおの時間Part3④あおの時間Part4⑤あおの時間part5⑥あおの時間part6⑦あおの時間part7⑧あおの時間Part8⑨あおの時間part９________ネットTV______※「あおいろTV」(商品紹介)①きのこの山②コインマジック③マジック④歌舞伎パック⑤フェルフォルディクイックミルク⑥柿の種DETH!!⑥チエンリング⑦バジルシードドリンク⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎マメとタネ第一回「マメとタネ」第二回→http://youtu.be/oFRFVPtfih8「マメとタネ」第3回→http://youtu.be/nBMdYO6M0DQTwitter→@aomizukiFacebook→Facebo
