運動会の100m走が緊張と負けず嫌いな性格からイヤでイヤで、1週間ほど前から時々登校状態となり、運動会も不参加。
でも、運動会が終わったら大丈夫だろうと思っていたが、今週は飛び飛びに2日行っただけ
。
休む日は、前晩ぐらいから「肩や背中が痛い」と訴え、翌朝は「痛い、痛い、動けない」の繰り返し。
チックによる首振りと背中そりが原因ぽい。が、動けているし、私からみると休む程ではない…。
昼ビデオ通話すると、昼食を作ったり、放課後等デイサービスには行く…。
スクールカウンセラーに相談したら、痛い！と脳に指令がいってるんだろうと。
ツボのホッピングがいいので、今度学校でやってみる。来なかったら家庭訪問してもいいですか？とのこと。
ありがたや
。
整形外科のリハビリ（ホットパックとマッサージ）に週2回通い始めたけれど、どうかな〜って感じ。確かに背中が凝って張っているらしい。
う〜ん、チックの原因と改善方法、痛みの緩和方法を考えなくては
。
どうする、どうする？
チックが改善しそうな薬箱飲んでいるつもり（エビリファイ、インチュニブ、抑肝散、ビタミンと鉄サブリ、プロテイン）。
毎日家で、週2回は整形外科で、温パックとマッサージ。
う〜ん。
YouTubeとswitchは22時までやっている…。とても大変だけれど、これなんとかするかな…？
抑肝散に芍薬甘草湯を足す？
いや、カンポ薬局で相談？
鍼灸院でいいとこはないかな？
何からはじめようかな。
とにかく、いろいろ試したい
。