お久しぶりです！最近バタバタしていてなかなかブログを更新できていなかったのですが、
久しぶりに書きたいことがあって戻ってきました。
本当はstandfm（ラジオ）で収録したかったんですが、どうしても涙が出てきてしまって。
今回はブログで投稿しようと思いました。
今日は少し、私の数年前の話をさせてください。
同じような気持ちを抱えているママやパパに届いたらいいなと思いながら書いています。
自分の子どもが発達障害なんて、信じられない。
いや、信じたくない。認めたくない。
認めなかったらどうにかならないかな。
気のせいだったことにならないかな？
ちょっと成長が遅れてるだけじゃない？
きっとそのうち追いついてくる。
そう思いながらも、心の奥ではずっと不安でいっぱいだった。
この気持ち、誰に話せばいいんだろう。
本当のことを話したら嫌われるんじゃないか。
「最低な親」って思われるんじゃないか。
その怖さが邪魔をして、誰にも相談できなかった。
毎日スマホで「発達遅延」「発達障害」と検索しては、安心材料を探してた。
でも見つかるのは不安なワードばかりで、辛い日々が続いていた。
そして『妊娠中…何が悪かったのか？』
『ちゃんと産んであげられなくてごめんなさい…』と自分を責めてました。
『もっと食べ物に気をつけてたら良かった？』『ストレス溜めずにいたら良かった？』
当時の私はそんなことばかり考えてました。
妊娠中は特に何も問題もなく、安産で生まれてきてくれた次女。
まさか…発達障害なんて！って余計に混乱してしまいました。
あの頃の自分に、今なら言える。
頑張ってたよね。 不安だったよね。どうしたらいいかわからなかったよね。
涙が出た日もあったよね。 それでもどうにかしようと、必死だったよね。
誰にも言えなくて、一人で抱えて、それだけで十分すごいことだよ。
今、同じように我が子の発達に悩んでいるママやパパへ伝えたいこと。
一つひとつ、解決していけばいいんだよ。
慌てなくていいし、ゆっくりでいい。
全部を一気に分かろうとしなくていい。
原因探しをしなくていい。
今日一日、子どものそばにいられただけで、それだけで十分だよ。
完璧な親なんていないから。
悩むのは、それだけ真剣に向き合っている証拠だから。
辛い時は、一人で抱え込まないで。
保健師さんや専門家に相談したり、周りに頼って。
相談することは弱さじゃなく、勇気だよ。
たまには誰かに頼って、ゆっくりご飯を食べて、たくさん寝て、しっかり休もう。
あなたが笑顔でいることが、子どもにとって一番の安心だから。
手探りな毎日だけど、ちゃんと明るい未来に向かっていけてるから。
きっと大丈夫。
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