自分を整える

寒暖差が激しくなってきましたね

おかげで鼻や喉の粘膜がやられてます

暑い時は暑さそのものがつらいけど

今は寒暖差により身体の働き自体が今ひとつです

どうしたものか

昨日は朝からゆっくり珈琲をネルドリップしたのですが

今日はなんとなくゴロゴロしてすごしました

そして昼過ぎてから買い出し、そして近所の喫茶店行ってきました

たまったスタンプカードを使い、スペシャリティコーヒーをいただきました

グジという銘柄です

ポジティブに考えると、ホットコーヒーの美味しい季節なわけですね❣️ 

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