自分の中にあるものを見ていきます
なぜしょっちゅう毎度お馴染みのパターンにはまるのか？
やってもやらなくても
言っても言わなくてもモヤモヤする
やった場合、やらない場合
言った場合、言わなかった場合
どちらの経験も同時には存在せず
結果を見るしかない
行動や意見を言うのがすごく苦手な時は
とにかくそれが出来れば良くなると思ってました
ところが、やること、言うことの後には別の悩みが出てきたのです
ただ、自分には似たパターンに陥っているこどが多いなと気づきました
根本的に自分の根っこにあるものを昇華していく作業をやってみようと思います
