”情報一元化は災害時の基本”
です。下記情報はくれぐれもあてにしないようにしてください。
公的機関が発表する情報を元に行動してください。
”通常時に1年間で**マイクロシーベルトの被爆があるものの健康被害はない”、というニュースを見たので、１時間単位にしたらどれくらいになるのかを電卓の割り算を使って少し計算してみました。
参考サイト：
Newton:【放射線】どんな種類がある?人体への影響は?
http://www.newtonpress.co.jp/newton/radiation/html/radiation.html
東京都健康安全研究センターにおける放射線量調査状況について
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2011/03/20l3gj00.htm
都内の環境放射線測定結果:過去の測定結果（１日単位の結果）
http://113.35.73.180/monitoring/past_data.html
自分は放射線の専門家ではありませんから、くれぐれも記事の内容をあてにせず、公的機関が発表する情報を元に行動してください。
東京都健康安全研究センターにおける放射線量調査状況について
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2011/03/20l3gj00.htm
によると原子力発電所の事故がない、通常時に受ける放射線量は多い少ないを平均すると
1年間：2,000-5,000 マイクロシーベルト
だそうです。（1ミリシーベルト＝1,000マイクロシーベルト）
この値を12ヶ月で割ると1ヶ月に被爆する量、それを30日で割ると1日に被爆する量、それを24時間で割ると1時間で被爆する量が出てきます。
被爆と書くとビビりますが、
Newton:【放射線】どんな種類がある?人体への影響は?：私たちはつねに放射線を浴びている
http://www.newtonpress.co.jp/newton/radiation/html/radiation.html
とあるように、原子力発電所の事故がなくても私達は被爆しているのです。
では計算結果です。
1年間 ：2,000 - 5,000 マイクロシーベルト
1ヶ月 ： 167 - 417 マイクロシーベルト
1日 ： 5.57 - 13.9 マイクロシーベルト
1時間 ：0.232 - 0.579 マイクロシーベルト
となり自分達は1時間あたり0.232-0.579マイクロシーベルト毎年被爆してることになります。
次に現在の放射線量を見てみます。
都内の環境放射線測定結果:過去の測定結果（１日単位の結果）
http://113.35.73.180/monitoring/past_data.html
が発表している2011年3月16日の1日の線量率平均値(μGy/h)は
0.0719 μGy/h(マイクロ グレイ パー アワー)
です。
東京都健康安全研究センターにおける放射線量調査状況について
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2011/03/20l3gj00.htm
によると、
1マイクログレイ＝1マイクロシーベルト
と換算してよいようです。そうすると
0.0719 μGy/h(マイクロ グレイ パー アワー)
は
1時間：0.0719 マイクロシーベルト
となります。
2011年3月16日の1日の線量率平均値÷1時間あたりの年間平均線量
を計算すると
1時間 ：0.310 - 0.124
となり、1時間あたりの年間平均線量の10％－30％程度の量となります。
素人としては、報道機関で発表されている”直ちに健康被害が出る放射線量ではない”ともあわせて考えると、危険は小さいなーと感じてしまいます。
ちなみに
Newton:【放射線】どんな種類がある?人体への影響は?
http://www.newtonpress.co.jp/newton/radiation/html/radiation.html
によると東京－ニューヨーク直行便に乗ると
0.2ミリシーベルト＝200マイクロシーベルト
の被爆をするそうです。仮に13時間飛行機に乗ったとすると
1時間：15.3マイクロシーベルト
となります。2011年3月16日の1日の線量率平均値は東京－ニューヨーク直行便時の被爆量より少ないことがわかります。
2011/03/19 追記
資料の追加です。
福島原発の放射能を理解する
http://ribf.riken.jp/~koji/jishin/zhen_zai.html