今日もめちゃくちゃ暑かった
ダンササイズ
今日は
１～４まで全部しました
とはいっても
全レッスンするととんでもないことになるので
娘の友達と一緒に
それぞれの巻の最後の仕上げのところ
つまり音楽に合わせて曲を踊る
という感じです
２と３はlessonからやってたのである程度
覚えてたけど・・・
１と４に関してはぶっつけ(笑)
難しいけど（ついていけないとこもあるけど）
それはそれなりに楽しんで やっちゃいました
楽しんで踊るってのがいいんですよね
娘の友達なんか全部ぶっつけ本番(笑)
しかも子供たちはTRFの曲なんて知らないのです
けど、このごろ娘は鼻歌で口ずさんでます
体重は体調不良と食欲低下、、、しかしながら便秘で
計測不能な感じです
ダイエットっていうよりは
体力回復そして夏バテに負けない
体力作りですね～～～