クロスバイク乗り始めて早いもので1ヶ月くらいたちました。
太ももの裏もだんだんかたくなってきています。
筋肉になってきてるってことでしょうか?
まだ1ヶ月なので持続したらどのようになるのか楽しみです(^o^)
足細くなりてえw
お尻はだいぶ痛くなくなりましたが
やっぱり足はまだ痛くなりますね~運動不足すぎるので仕方ないですが…。
あと2~3日前からストレッチも始めました
すっごい体が硬いので辛いですw
でもやらないと硬いままなので少しずつでもやっていこうかなと思います。
ロードは中旬あたりまで乗れそうにないです~乗りたいんですけどね(´・ω・`)

