こんにちは☺︎
春の端っこを感じるようになったものの
まだまだ寒い毎日ですね。
さて、あなたの身体、冷えてませんか？
ってお話です。
なんだか調子が出ない
やる気が出ない
いまいち体調がすぐれない
原因はよく分からないけれど、不調な時ってありませんか？
そんな時は、身体を温めてください。
特にお腹まわり。
温まったら嘘みたいに
やる気も調子も出て来ますから
実は、お腹まわり（丹田）には
第2チャクラがあります。
温めることで第2チャクラは活性化するんです。
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第2チャクラは
人生を創造する生命エネルギーを循環するところです。
やる気を起こし
嬉しい・楽しいといった喜びの感情を湧き起こします。
人生の操縦席とも言われる、行動をつかさどるチャクラです。
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私は暑がりなので
無意識に身体を冷やすことをしてしまうんですが
これは良くないですねー。
身体が冷えると、エネルギーの循環が止まってしまうんです
お風呂で温まった方が良いのは分かっているんだけど
だるいし、そんな気分になれなくて
シャワーで済ましてしまう。
そんな方も多いんじゃないかと思うんですが
それって、不調のループになっちゃうので
お心当たりのある方は、今すぐ身体を温めてくださいね。
温めるとどう変わるのか
本来は冷やしたい派の私ですが
温めたらどう変わるのか日々検証していますので
その一部を。
▶まず、メンタルが元気。メンタルが健康。
今年は年始から仕事が超ハードだったんですが
イライラすることがありませんでした。
心は穏やか。
疲れたら適度な気分転換をして、機嫌よく丁寧に仕事をしている。
いつもの冷えている状態の私はどんなかと言えば
イライラして汚い言葉をブツブツ吐き出しながら仕事をやっつける
って感じ。
この状態って、自分でやってて辛いんですよ。
心の中がトゲトゲだらけで
世の中は全部敵じゃ‼みたいに荒んでるので
しんどい。自己嫌悪から自分を否定しちゃうしね。
それが、理不尽な要求ですらニッコリと
マリア様のような優しさで対応するもんだから、自分でも驚きました。
やるじゃん私。と、自分が好きになりましたよね。
▶次に、身体が元気。ちょっと崩れても回復が早い。
いつもは忙しさが一段落したタイミングで寝込むことが多いんですが
それもなく。
疲れたら、温かいお風呂に入って、よく寝て…と
身体を回復させることが上手に出来ているんだと思います。
元気なので、身体もよく動くんですよね。
○○しよう！と思ったら直ぐ行動できちゃう。
こんな感じで、毎日身体を温めることを意識していたら
心身ともに調子は良いし、やる気は出るし
体調も良好でした。
お疲れさまでした
はー。長くなってしまった。
ここまで読んで下さってありがとう
占い館のお客さんも
自分に自信がないとか、行動できないとか
調子が悪いって仰る方の殆どが
身体が冷えてるんですよね。
「ゆっくりお風呂に入ってる？」って聞くと
「シャワーなんです」って仰る。
だから
＼ お願いだから身体を温めてー！特にお腹ー！ ／
とお話します。
・レンジで温めるミニ湯たんぽ
・腹巻き
・コットンのインナー
・手触りのいい膝掛け
温めるアイテムを上手に使って欲しいです
身体を温めるとね。
メンタルが本当に健康になりますから
自分に自信がついて、自分が大好きになります。
考え方、行動、人生を創る大切なものが
第2チャクラを通して、くるくると動き出しますよ。
日常からお仕事で使えるものまで
チャクラのことを深く学べる「実践チャクラ講座」
そういうことだったのか！
と、エウレカ体験がたくさんの講座。
一緒に楽しんで学びましょう。
