おやすみ前の ☽ タロットメッセージ

シンギングボウル

おやすみ前の 2分間 瞑想

おやすみ前のタロットメッセージ

ゆっくり息を吸ってください。

そして

同じくらいの時間をかけて

ゆっくり吐き出しましょう。

ゆっくりと深い深呼吸を2つ

繰り返したら

今日のカードを眺めてください。

カードを目にしたときに

浮かんだイメージ、感覚は

あなただけに贈られたメッセージです。

きっと、今日のあなたを

助けてくれますよ。

いいね & シェアしてくださると嬉しいです

　　Aoko reading    

　　

❁ ソード2 ❁ 

今日は

静寂な時間を持ちましょう。

何かをゆっくりと考える時間

何も考えずに、今を感じる時間

今のあなたに必要なのは

独りで静かに過ごす時間です。

ゆっくりと自分を見つめる。

そんな1日をお過ごしください。

あなたがあなたでいられるように

自分を可愛がってお過ごしください

  　　日めくりMAYA  　

人間の成長と成熟に欠かせないもの、

それは独り静かな時間です。

これこそ、自分の奥深くにある魂との

会話の時間といえるのでは

ないでしょうか。

監修・越川宗亮 MAYA260DAYS 日めくりカレンダー
越川先生がその日のＫＩＮナンバーのエネルギーに合った
インパクトのある言葉を選ばれた日めくりカレンダーです。

毎朝目にするとリセットされ整います。

 

ソードの2の出現する頻度が高いですね。

いつも忙しく動いている今の私たちには

独りで静かに考える時間が必要なのでしょう。

日めくりもタロットにシンクロして

独りの時間について語っています。

メールやSNSとは少し距離を置いて

疲れた脳と心をリラックスさせてみましょうね。

「独りの時間なんてとれないやい」という方は

トイレで無心になりましょう。

1分でも2分でも無心になる時間は脳が整頓されます。

インスタで1分間瞑想をアップしていますので

お役立て下さい☺︎

　↓　↓　↓

青子（Aoko）タロット占い&シンキングボウルヒーラー on Instagram: "毎日、毎日、忙しいですね。 あれもやらなきゃ これもやらなきゃ ああ、忙しい······· ふっ と。 一息つける時間を作りましょう。 セージを炊いて、浄化しながら 目を閉じシンギングボウルの音に耳を傾けてください。 あなたのためだけの大切な時間。 1分間瞑想です。 #シンギングボウル #シンギングボウルヒーリング #1分間瞑想 #忙しい毎日に一息 #静岡 #富士市"

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どうぞよろしくお願いいたします。

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