シンギングボウル
おやすみ前の 2分間 瞑想
おやすみ前のタロットメッセージ
ゆっくり息を吸ってください。
そして
同じくらいの時間をかけて
ゆっくり吐き出しましょう。
ゆっくりと深い深呼吸を2つ
繰り返したら
今日のカードを眺めてください。
カードを目にしたときに
浮かんだイメージ、感覚は
あなただけに贈られたメッセージです。
きっと、今日のあなたを
助けてくれますよ。
いいね & シェアしてくださると嬉しいです


昨日は更新をお休みしました。
お仕事の出張でヘトヘトだったので、しっかり睡眠を取ることを優先しました。
おかげで、朝から草取りしちゃうくらい元気復活。
みなさんも忙しい毎日を過ごされていると思うんですけどね、
それ、明日にしても命はとられませんから。
考え方をシフトするだけで、本当に楽に生きられますよ。
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自分の人生の行き先を
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今のお気持ち、沢山話してください。
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