不安ごとが
そこかしこに散らばっている今。
マイナスのエネルギーに
引っ張られないためにも
自分と向き合って、
心を整える時間って大切です
他に巻き込まれることなく
ブレない自分でいるための
カードから今日のメッセージです。
「ソード2」
姿勢を正して
呼吸を整え
心を静かに 今に集中する
静かな気持ちで自分と向き合い
今の心が
何を考えているのか聞く
忙しいときだからこそ
ゆっくり瞑想する時間を持とう
心を整えるのに、瞑想は効果的ですよ。
御用邸というチーズクッキーを頂いたのですけどね
美味しいの。
期間限定のチョコバージョンだったんですけどね
美味しいの。
あああ！
この感動を誰かと分かち合いたい・・・！
それでは、今日もご機嫌で
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