今日の紋章は黄色い種
今日のキーワードの「探求」にプラスして
1つのことに集中してみてくださいね。
無我の境地がシンクロをおこしますよー
※無我の境地
我を忘れるほどに、一つの物事・目標に集中してのめり込んでいる状態
黄色い種の健康法は
「バランスを心がけること」です
食生活、睡眠、運動
栄養のあるものを食べ、適度に運動し、しっかりと寝る
分かってはいても出来なかったりしますよね。
なので、今日はちょこっとだけプラスしてみてくださいね。
お野菜を1つ追加してみる
寝る前のスマホはやめてみる
エスカレーターではなく階段にしてみる
ちょこっとプラス、心がけてみてくださいねー
その日の音を意識して過ごすと
良いリズムに乗ります
リズムを高めてシンクロを呼び寄せてくださいね
参考文献:
・古代マヤ暦「20の刻印」
・「13の音」シンクロ実践編
・究極のマヤの叡智「13」×「20」
・あなたの生まれて来た目的が分かれば奇跡が起きる