こんにちは。青子です
今日のマヤ暦の”音”にフォーカスした
「今日のマヤ音」を毎日お届けします
音はその日のエネルギー/周波数を表しています。
その日の音を意識して過ごすと良いリズムに乗ります
リズムを高めてシンクロを呼び寄せてくださいね
音2のキーワードは「未知体験」です。
人と人を繋げる
協力体制
互いに支える
体験して覚える
・すべてのことを1人で行おうとすると無理が出ます。
人との協力関係の中で取り組むことが良さそうです。
・今日は体験して覚える事が良い日です。
どんどん新しい事にチャレンジして行きましょう。
未知の体験をする事で視野が広がり、より強い協力関係が作れます。
チームで協力して、新しい事にチャレンジして行くと良さそうですね
「繋ぐ」「結ぶ」ことで新たな展開や変化が起こって、動きが活発になりそうですよ。
今日の紋章は赤い地球
今日のキーワードの「未知体験」にプラスして
心の繋がりや絆を大切にして、チャレンジして行くと良いですねー。
◆◆◆
赤い地球の健康方法は「リズム」と「バランス」です。
今日の食事はバランスを考えてみませんか?
・栄養のバランス
・五味(酸味、苦味、甘味、辛味、鹹味かんみ(塩味))のバランス
普段不足しているモノを使って、新しいメニューにチャレンジしてみる
なんてどうでしょう?
・まごわやさしいを取り入れるのも良いですね
料理している時って無心なんですよね。
生け花をしている時も無心になれるんですが、それと同じ状態になって好きです。
無心にリズムをプラスして、音楽をかけながらノリノリで料理する
これはストレス解消にもなっておススメです
日曜日です。
ワクチンの副反応は凄まじかったです・・・
素敵な日曜日をお過ごしくださいね