こんにちは。青子です。
表題について（Yes。会社員。）ちょっと書いてみようと思います。
プロフィールにも書いていますが
私は乳がんサバイバー※です。
※サバイバー(Survivor)とは
「生存者」「生き残った人」という意味で
乳がんサバイバーとは乳がんを発症するも
治療によって元気に生活を送っている人のことを指します
乳がんを経験した者として
乳がん治療中の情報収集に役に立ったツールを
ご紹介しようと思います。
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私は2018年の春
に乳がんが見つかり、手術しています。
（現在もホルモン療法中です）
それはそれは衝撃的な出来事でしたが、それより何より
今自分に何が起きているのか
これから何をしたらいいのか
悩んだり泣いたりする暇があったら、とにかく調べて準備する。
という事にに注力していました。
治すためには、がんを摘出して放射線治療をする事も聞かされていて
選択肢は「進む」のみだったので、ある意味楽だったんだと思います。
手術までは「手術する事」が1つ目の山なので
その頂上を目指してひたすら登っていけばいいんですが
その後に続く
「手術後に始まる治療」山
「発生する様々な副作用」山は
それはそれは高くて酸素も薄くて、足場も悪いものだから
めちゃめちゃ体力を奪われる訳です
何なら噴火してマグマが出ちゃったりして、あちこち大火災です
どかーん
先人の知恵を借りるべく、山を攻略する情報を探しまくるんですが
自分に有効な情報を探すのって本当に大変なんです
そんな時にとても参考になったのが、女性特有のがん専用SNSでした。
PeerRing（ピアリング）さん
私が乳がんの治療中に役に立ったのは
◇◇放射線治療の副作用◇◇
◇◇ホルモン療法の薬の選択と副作用◇◇
主に副作用についての皆さんの記事です
「実際に体験した方々の声」が沢山アップされているので
ネットの中をあちこち探さずに参考にする事が出来ました
（それでもあちこちと探すんですが、一番参考にさせていただきました）
参考になるのはドクターが発表した治療についての文献ではなく
治療中の方々の生の声なんですよね。
副作用については個人差があり
実際にやってみないとどんな症状が出るのか分からないため
心構えをする為にもとても有効でしたし
次々に出てくるおかしな症状の答え合わせにも使って
助けて貰っていました。
薬の選択についても、長期服用のためにはジェネリックを選ぶべきか等
とても参考にさせて頂きました。
放射線治療でボロボロになってしまった肌に優しい
下着のモニター
保湿効果のあるボディローションのモニター
基礎化粧のモニター
などの企画もありました。
変わってしまった自分の身体に合うものを提案して頂ける
それもこのSNSを使用する嬉しい事の１つでしたよ
SNSなので
自分の気持ちを書いて共感して貰えるのも
闘病中の励みになりますし
孤独感に潰されそうな時は
自分は一人ではないんだと思わせてくれます
アプリもありますので、スマホで使用する事も可能です
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病気治療って、毎日不安なんですよね。
悪い所を取って終わりではなく、そこからが始まり。
自分の気持ちと向き合ったり、自分の身体と向き合ったり
大忙しですよ
そんな感じで②へ続きます。
◇◇この情報が
女性特有のがんに直面されている方のお役に立てれば嬉しいです◇◇