まだ三が日も過ぎて無いので人少ないかなー?と思いレッスンに向かいましたが、さすが普段から運動されてる方は、やっぱり動きたくてうずうずしてたのですね
私も一緒です
今日は、レッスン3本しっかり汗をかいていただきました
私も久し振りにガッツリ連続3本分動いてなんか気持ちまでスッキリ
やっぱり汗かくっていいですね
そして、年末年始特別スケジュール最後の明日は、グンゼ川西です。
1月4日(金)
@グンゼ川西
10:45-11:30
ファンムーブ
11:45-12:30
Zumba® 45
こちらは、エアロとZumba® の二本立てです
エアロ大好きな方もZumba® 大好きな方もどちらにもたのしんでいただけるレッスンスケジュールになっています。