歌がもっと楽しくなる！
ボーカルレッスンをしています。
ボーカルコーチのあおきまゆみです。
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いよいよ夏！ですね 
一歩出たら「サウナかよ？」💦
ってくらいに
クソ暑い東京ですが
皆さんいかがでしょうか？
お元気ですか？
さて、この頃あまり
ブログを更新できていないのですが
変わらずレッスンをやりながら
オリジナルの音源づくりや
Youtubeの動画(ボイトレ用)をつくったり
しています。
それと、個人的に
生き方を刷新するぞ！
と、意気込んでいまして
「運動の習慣化」を
頑張ってるんです。
というのも
10分ウォーミングアップ
↓
30分の有酸素運動
↓
5分のクールダウン
この計45分の運動を
【週3回・10ヶ月】継続すると
９割が、うつ病が再発せず
寛解したというデータがあることを
本で知ったんです。
私は鬱病ではないんですが
長年拭えない
生きづらさがありまして
その克服にも
この運動が有効✨って
書いてあったんです
なので、
１年続けることにしました。
未来に向けてのイマを
コツコツ積み重ねてるので
なかなかNOW！の発信が
追い付かないんです...
ﾄﾎﾎ(;´д｀)
ﾄﾎﾎ(;´д｀)グループレッスンの告知や
新規生徒さんの集客など
暮らしがありますから
やらなきゃなんですが....
身体はひとつしかありませんし
子育ても真っ只中。
要領の悪い私は
今は全くゆとりがないので
節約しながら(笑)
未来は明るい！と信じて
(単純な自分、最高
)
)とにかく決めた道を
歩いてます！
２ヶ月もすれば
随分慣れてくるはずなので
そうすれば出来ることも
増えてきますし
動画もある程度揃ったら
発信していきますしね♪
明るい未来(という妄想)だけ見て
がんばってまーす
SNSの発信は
控えめですが
メルマガは毎週変わらず
配信してます📩
あっ！
メルマガの案内ページを
先日リニューアルしたんです
ぜひ見ていただけたらうれしいです。
歌が好きでしたら
読者登録も
よろしくお願いします
🔻
それからレッスンは変わらず
やってます！
毎月１回グループレッスンも
行ってます！
次回は来週
13日土曜日14:00～
歌仲間、大募集してまーす🎵✨
🔻
個人レッスンも行ってます。
歌が楽しくなるボーカルレッスン🎵
楽に声が出るように
ボイトレしていきまーす。
それから、
歌のお悩みを、
オンラインで伺っています。
一人で悩んでませんか？
いつでもお話伺います。
話すだけでも、きっとスッキリしますよ✨
暑いので、夏バテや夏風邪などには
お気をつけて、
ご自愛ください❤
