4月9日 今日は遊びもランニングも充実

4月9日。

今日は禎瑞の芝桜を見に朝ラン🏃

石鎚山も見えました

その後は桜井の公園であそんで

帰りに東予の公園で遊び、

明日から新学期なので、今日は一生懸命あそびました。

帰ってから、ジョグ。

今日は約19キロ走行。

いつもよりよく走れました。